体温上げたら・・・・
温かかったり寒かったりなこの頃ですね。
こんな時は体調管理しっかりしとかないと体調壊しそうですね・・・・
角煮まんじゅうちゃんも、体冷やさないようにいつもホッカホッカにしてます(笑)
そういえば、身体の免疫を上げるには、「体温」を上げるのがいいんだとか。
特に「腸」は7割の免疫をつかさどっているので、「腸内温度」が1℃上がると免疫力が30%以上UPするそうですよ。
体温を上げるとダイエットにも効果があるとか!!
腸内温度上げるには冷たい飲み物とかをなるべく避けて、生姜湯とかの根菜類を多く食べるといいみたいです。
風邪なんかもひきにくくなりそうですね。
体温上げて元気な春を過ごしましょう♪
「長崎市琴海町の戸根川の桜並木」
少し前ですけど、菜の花とのコントラストが綺麗ですね♪
岩崎本舗西浜町店の店長さんの写真「風頭公園」の桜と龍馬像
岩崎本舗西浜町店のインスタグラムはこちらです!素敵な写真がいっぱいです!
https://www.instagram.com/iwashakihonpo_nishihama/?hl=ja
各地の物産展に岩崎本舗も出店しています!!
旅行情報サイトの「じゃらん」が行う
「全部ハズレなし!編集部がオススメする ご当地の美味しいお土産ベスト10 【長崎県編】」
で、なんと長崎角煮まんじゅうが1位!!
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